Сегодня сходила на первую тренировку. Решила пока не усердствовать - сломанная летом нога и грыжи в спине никуда не делись, так что я без фанатизма. Ну как... вполне без фанатизма за 40 минут на беговой интервалами 2мин/2 мин прошла/пробежала 4,5 км. Честно, думала не побегу. Что-то сдвинулось в моей голове после этого перелома. Не верю я больше своей правой ноге. Но нет, собралась, закусила губу и побежала.
А потом пошла на йогу. Навыки все нафиг утрачены, конечно, но это тоже не беда - наверстаю. Инструктор - инопланетянин, судя по тому в какие узлы он завязывался.
Клуб реально крутяцкий. Пропуск, доступ в свой шкафчик, выдача клубных полотенец (в "сухую" зону аж 2 дают) - по магнитному браслету и отпечатку пальца. в раздевалке - огромная душевая, зеркала, фены... Девчонки спокойные (кстати, очень чувствуется, что другой контингент, не такой, как в клубах, которые рангом и ценником пониже). Среди работников - 90% молодежь. Всё спокойно, четко, продуманно. Никакого дискомфорта. Вобщем, рысь счастлив и пытается судорожно впихнуть в свое расписание хотя бы часть этого великолепия: йога, групповые занятия в бассейне и кардио-зона обязательно, а еще хочется и зумбу попробовать! )))